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董海川传奇的媒体采访

聊城发布会18日上午，电视剧《董海川传奇》新闻发布会在东昌宾馆举行，制片方透露，该剧将在聊城开机拍摄，演职人员已经全部到位。董海川是河北人，清末著名武术家，深谙太极、形意、少林心意等武术精髓，运用阴阳相克原理，开创了八卦掌。

文安县（河北），2016年1月29日 （体育）董海川祖居纪念馆建成董海川金箔泥塑像 1月29日，在河北省文安县董村管区朱家务村，董海川第六代后人为来访者介绍董海川事迹。

经过八年的苦练与积淀，董海川带着翻子门拳和道教转天尊等技艺下山，这些经历为他后来创编八卦掌奠定了基础。他在与各派高手的交流切磋中，积累了丰富的素材，将这些技艺融入自己的新创武学中。董海川的传奇生涯中，他曾因打抱不平而入宫当太监，这既是为避重罪，也是为了完成义军交付的任务。

回到家里，董海川整天琢磨拳术，经常出差好几天。每当家人问起，董海川都声称自己要出去走亲访友，话不多。后来，董海川因生命受到意外伤害，被迫东躲西藏，远离家乡。由于当时政府急于追捕他，董海川只好做了太监，在宫里当了警察。

董海川简介 董海川，嘉庆时期的一代宗师，创立了八卦掌这一武术流派。他原名叫董明魁，身材魁梧，臂长手大，膂力过人，擅长技击。相传在安徽九华山得遇“云盘老祖”传授其技，创立了八卦掌。 创立八卦掌 董海川在年轻时并未专注于武术，而是追求功名。

阿胶固元膏(阿胶糕),到底怎么吃?

阿胶固元膏，中国传统糕类药膳之一。一般而言，阿胶糕一天吃3块比较合适。阿胶固元糕应该是一种不错的保健食品。因类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕，有滋补气血的功效，有美容养颜的功效，提高身体的免疫力，润肺止咳，养阴清肺的作用，需要多补的，每天吃5块就可以了。

阿胶固元膏的吃法有：直接食用，用水冲泡喝，但每天不能食用过多。阿胶固元膏的吃法很多，首先是可以直接食用，在秋冬季节食用最佳。或是用水冲泡喝，可以根据个人喜好而定使食用方法。但是每天不能食用过多，以免导致滋补过剩，导致鼻出血等症状。

根据临床研究发现，阿胶糕在空腹的情况下服用吸收效果最好，所以早饭前和晚睡前吃阿胶糕效果最好。建议早晚各吃一片阿胶糕。另外，阿胶糕也不是多吃效果就最好，适量最好。