1、保养瘦腿的话就是要每天不断的锻炼身体吧,锻炼然后就可以瘦腿的。
2、你现在才13岁,如果想自己长得又长又细的腿,就要注意饮食,不要吃辛辣油腻的食物,辛辣油腻的食物,原因很容易长胖,13岁多锻炼身体,每天早上喝一杯热牛奶,因为牛奶可以补钙,要注意锻炼,身体就会长得更高,女孩子长得高,如果不胖就很苗条,就会成为大长腿。腿又细又漂亮。
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2024-06-23 10:03:50 · 来自回复
2024-06-23 12:08:08 · 来自回复