刘叶琳个人资料图片_50岁刘叶琳资料

冻龄女神刘叶琳50岁活成30岁的样子,除了健身,还有什么秘诀

刘叶琳是大家心中的“不老女神”，很多人都来问她保持年轻的秘诀是什么？刘叶琳一再强调：运动，运动，还是运动！据悉，这位辣妈对于运动的坚持已经持续了近20年，她每天一般必须游泳一次，已经养成了习惯，成为一种享受和乐趣；每周去健身房2-3次，有时会在家里练练器械。

看到这张照片，大家能看出她已经有50岁了吗？刘叶琳30岁开始健身，跑步、搏击、器械训练、甩战绳、翻轮胎、徒手自重训练，都是她经常运动的项目，二十几年如一日的坚持下来，美貌和气质都是用汗水换来的。健身唯一的副作用，就是无法和同龄人一起变老，这句话在她身上完美的诠释出来了。

她的健身之路可是相当励志！从50岁开始，刘叶琳就迷上了游泳和健身，几乎每天都会坚持锻炼。她的努力和坚持，让她拥有了令人羡慕的好身材，更是多次在网络上晒出自己的泳装照，引发网友的一片赞叹！除了健身，刘叶琳还是个热爱生活、敢于挑战的人。

刘叶琳在30岁的时候学会了游泳，而且爱上了健身，于是就养成了每天必须要游一次泳的习惯，即便是在冬天最冷的时候，刘叶琳依然会游泳。