中医张晋个人资料_中医养生专家张晋

健康之路的系列节目

1、《健康之路·直播版》以演播室为中心，每期节目围绕一个卫生与健康主题，邀请国内顶尖医学专家作为嘉宾主持，直接解答观众疑问。演播室设有九部热线电话，主治医师以上专家接听，确保每一位咨询者的问题都能得到及时解

2、cctv10健康之路播出时间周一至周日18：11，《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。《健康之路》是一类大型日播医学科普类节目。

3、节目名称：《健康之路·中医养生》《健康之路·中医养生》主要探讨中医养生的智慧和方法，涉及季节调理、食疗药膳、经络穴位等方面。每期节目都会邀请知名中医专家，为观众讲解实用的养生知识，推广健康的生活方式。《黄帝内经养生智慧》是一档深度解读中医养生经典的节目。

4、cctv健康之路电视播出时间：周一至周日18：00，《健康之路》是中央电视台科教频道的节目，以演播室为主，每次围绕有关卫生与健康的一个主题请国内一流的医学专家到演播室，做嘉宾主持直接回答观众的问题。

5、健康之路每天18：05开播。健康之路是中央电视台综艺频道的节目，主要以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨。节目的开播时间安排在每天的傍晚时分，即18：05，这个时间段对于很多下班回家、准备晚餐或者刚吃过晚饭的观众来说，是一个理想的休闲和学习时间。

想去北京西苑中医医院,看内科,内分泌这块,哪个专家好些啊,有知道么?谢...

王少玲，一位主任医师，毕业于北京中医药大学。在西苑医院妇科工作已有24年，师从名老中医蔡连香主任医师学习，积累了丰富的临床经验。擅长运用中医药治疗生殖内分泌疾病、妇科炎症性疾病、子宫内膜异位症、产后疾病、外阴营养不良等妇科疾病。

陈艳，女，教授，主任医师，中国中医科学院西苑医院，从事甲状腺和乳腺等与内分泌相关疾病的临床一线工作40余年。人物经历 陈艳医生早年毕业于上海第一医学院医疗系（现为上海复旦大学医部），后就读于中国中医科学院主修中医。

早上7点开始挂号，如果是普通号的话，7点到应该问题不大。

内分泌失调是很多人常见的身体状况，导致内分泌失调的原因有很多，主要包括以下几个方面，有下丘脑、脑垂体肿瘤、炎症和损伤这些病变，导致卵巢的分泌激素失调。甲状腺疾病、肾上腺皮质功能低下、皮质功能亢进，还有糖尿病也可以影响卵巢的功能，导致内分泌失调。

一个想和自己过一辈子的人,到底是什么样子的?

我们都知道，一个男人认定你，想跟你过一辈子，就丝毫不会抠门，反而是把最好的都给你。可以为你勤奋给您好的生活一个认定你的男人，那么他就会为你好好工作，勤奋给您好的生活，也不会让你跟着他憋屈。

真正的一辈子，是认定一个人，就会把自己的心疼和体贴都给对方。如果在一段感情里，付出了却得不到回应，相信这样的爱也坚持不了多久。真正想要跟你携手余生的人，越是会心疼你的人。0积极回应你，记得你的好 其实，爱一个人的心，是可以通过细节感受到的。

一个想跟你过一辈子的男人，肯定会表现出对你的超级关心，绝对不会突然地玩消失。聊天的时候都是会及时地回复你（当然，这里说的及时不是秒回，毕竟每个人都有自己的工作事物，最起码看到了一定会回复），如果错过了回复你的信息，相信他的内心也会感觉到非常的内疚。

一个想和你过一辈子的人，带给你的温暖是绝对少不了的，他不仅会给你尊重，还懂得感恩，并且心疼你。

只有太在乎，所以会珍惜，不想让女人受一点委屈，不想让她萌生出一丝一毫想要离开的念头。所以，付出真心想和女人过一辈子的男人，在爱情中他会怕，会在两个人相处的时候很怂，会在某些时刻很没骨气。

阿胶为何成了“补血圣品”?

因此，阿胶并不直接等同于煮熟的驴皮。它还富含铁、铜、锌、锰等微量元素，这些微量元素的存在已成为阿胶作为补血的首选。我们都知道铁是制造血液所必需的，而阿胶提供的铁正好可以帮助补充造血所需的血液。

养血补血。从古到今，阿胶都是出了名的“补血圣药”。阿胶富含多种氨基酸，可以很好的促进血红蛋白的行成，不仅具有调节血清铁的功效，还可以促进机体生长素，具有强大的生血作用，服用阿胶后，人体内的红细胞和血红蛋白含量可以得到很大的提升。美肤养颜。

其次，阿胶具有良好的补血作用。中医认为，阿胶味甘、性平，入肺、肝、肾经，具有滋阴补血、润燥止血的功效。对于贫血、月经不调、产后血虚等症状有很好的调理作用。同时，阿胶还能促进造血功能的恢复，提高血红蛋白和红细胞的数量，改善血液循环，增强人体的免疫力。再者，阿胶具有抗衰老的作用。

磨耳,大枣,山核桃仁,鸡蛋这四样组合起什么作用

核桃有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为“轻身益气、延年益寿”的上品。黑木耳有“素中之荤”的美称，《本草纲目》称其“性甘平，益气不饥，轻身强志”。糖尿病，古称消渴，病机在于阴津亏损、燥热偏盛，以阴虚为本，燥热为标。

黑木耳是滋阴补肾防癌的，核桃是补肾润肠通便的，鸡蛋是补充蛋白质及卵磷脂的。一起吃可达到补益肾气，养生防病，滋阴养颜的功效。木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。

黑木耳是滋阴补肾防癌的，核桃是补肾润肠通便的，鸡蛋是补充蛋白质及卵磷脂的。一起吃可达到补益肾气，养生防病，滋阴养颜的功效。

便秘应该怎么治疗?

你的医生可以帮你弄清楚为什么你经常便秘。另外，他们还可以为你提供额外的治疗选择，比如处方泻药，可以帮助你更好地排便。告诉你的医生你在饮食和生活方式上的改变。他们可能会推荐一些不同的方法来帮助你缓解便秘。 提示： 在某些情况下，慢性便秘可能是你服用药物的结果。

便秘的治疗方法可以包括以下几个方面： 饮食调整：增加膳食纤维摄入量，包括多吃水果、蔬菜、全谷类食物和豆类等，同时避免高脂肪、高糖分和加工食品的摄入。保持足够的水分摄入也是很重要的。 规律排便：尽量在早晨起床后和饭后30分钟内排便，养成良好的排便习惯。

还可以口服益生菌来调节肠道菌群，从而改善便秘的症状。除药物之外，饮食方面可以多喝水、喝酸奶，可以补充肠道益生菌，多吃些粗纤维的食物，比如蔬菜、粗粮，还可以多吃些有利于胃肠通便的水果，比如香蕉、火龙果、梨子等。此外在生活习惯上要注意按时上厕所，以及养成定时排便的习惯。