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德云社的烧饼与郭麒麟是如何减肥成功的?

问题二：郭麒麟是怎么减肥成功的。 目前来说，比较安全、有效而又能实现快速减肥效果的就是吸脂减肥技术，吸脂减肥就是通过直接吸出组织层中的多余脂肪，从而达到快速瘦身减肥的效果。

终于郭麒麟减肥成功，成功瘦身的郭麒麟清秀阳光，俊朗十足，登台后吸引了一众女观众的关注，更是被称为德云社的颜值担当。

据说，郭麒麟和烧饼每天吃着油腻的低热低脂的三明治，沙拉，就算过程很困难，但郭麒麟为了瘦下来就咬牙坚持，上天永远不会孤负努力的人。郭麒麟胜利地掉了七十多斤，胜利经过减肥逆袭，让观众刮目相看，呆若木鸡。

吃杂粮比吃细粮更利于减肥郭麒麟在减肥的时候，主食一般都是用五谷杂粮代替的，这些五谷杂粮包括糙米、红米、黑米、藜麦等等。每天换着花样吃，不仅不会让饮食枯燥，反而会有一种别样的乐趣。

郭麒麟减肥期间就会经常去健身房运动锻炼，运动可以有效的消耗身体多余的脂肪和热量，还能提高人体代谢，并且有氧运动还是非常好的全身性减脂运动，用于减肥瘦身效果也是非常的好，常见的有氧运动包括：慢跑、快走、瑜伽、跳绳等。

减肥期间，郭麒麟除了学习声乐课，业余时间基本都泡在健身房，撸铁、跑步、虐腹、力量训练，一年内整整瘦了70斤。减肥成功的郭麒麟，事业迎来大爆发，不光参加综艺、拍摄电视剧，还接到很多商业邀约，身价一路水涨船高。

郭麒麟公开回应变胖原因

1、郭麒麟公开回应变胖原因，称是因为工作压力大，饮食不规律，以及缺乏运动时间。工作压力大 作为一位著名的相声演员和影视明星，郭麒麟的工作压力大是可想而知的。

2、郭麒麟剃了这个寸头以后，显得脸蛋更大了，而且稍微长胖，跟郭德纲几乎是一模一样。不少粉丝都恍然大悟，郭麒麟之前跟郭德纲老师不像，最大的原因就是发型差距太大。郭麒麟的寸头造型曝光后，不少网友纷纷表示遗传基因简直强劲。

3、脂肪可能与基因有关。如果您的父母很胖，那么您也可能很胖。这个理论说他是对还是错。

4、所以不是每个人都能像郭麒麟一样成功瘦下来的。或许正是因为郭麒麟用五年时间成功瘦了80斤，而且甚至感觉有点莫名其妙就瘦了，所以他们才说郭麒麟从胖变瘦是德云社的一个迷，因为或许除了他自己，没人知道他是怎么瘦的。

郭麒麟新造型好“失败”,剪寸头真要慎重,少年感穿搭都难拯救

1、郭麒麟新造型好“失败”，剪寸头真要慎重， 少年感穿搭 都难拯救，看起来太显脸圆，但是可爱值倒是增加不少，黑白的 简约系穿搭 也是很高级，看起来 时尚 感满满，很符合男生对于 简约舒适 的追求。

2、郭麒麟的造型一般都是属于中长发，所以平常也没看出来他的脸蛋是圆圆的，这一回呀，寸头一剪和郭德纲老师呀，可是如假包换的亲父子了。

3、很多非正式场合都能看到郭麒麟带着帽子和口罩，可见他的人气超高。这件 混搭方格外套 一眼看上去眼花缭乱，索性是深色系居多，不让更晃眼。

4、郭麒麟穿着简单的 “黑白配” ，演绎出简约、 时尚 又高级的造型，凸显出干练利落的 时尚 感。上半身选择了一款经典的白色衬衫，从容不迫又简约青春，很好地彰显出少年的活力感。

5、郭麒麟更是锦上添花，一路飘红。每一个人的成功都不是突如其来的，这一切都和他自身的努力分不开，他对待事物的态度非常成熟。郭麒麟低调现身长沙机场 简约穿搭尽显清爽少年感，可以说郭麒麟已经完美逆袭在大众的眼前。

6、甚至还有网友在下面吐槽表示：刘昊然现在真的胖了不少，胖了之后就没有之前那种少年感了，而且还越来越像雷佳音！实话说，刘昊然现在的样子倒不是特别像雷佳音，反而和郭麒麟以前的样子有点神似。

郭麒麟胖了（郭麒麟 胖瘦） 第1张

德云社的郭麒麟和烧饼原本身材很胖,后来成为男神,他们是怎么减肥成功...

1、德云社的烧饼和郭麒麟都已经减肥成功了，他们都是健康减肥，都是通过锻炼和健康饮食而减肥成功的。

2、问题八：郭麒麟怎么减肥成功的 他在采访里自己说要管住嘴，迈开腿。不吃夜宵，平时做有氧 问题九：郭德纲的儿子郭麒麟是用的那种减肥药啊？瘦的那么多 50分 活话饿的，他爹生二胎了，不想要他了，天天不给他吃饭。

3、郭麒麟减肥很成功德云社的减肥一哥必须是郭麒麟。郭麒麟是1996年的，作为郭德纲的儿子，郭少爷不仅完美继承了他老爸的相声天赋，也完美继承了老爸的体重。从小就是白白胖胖的，看着特喜庆。

4、郭麒麟表示自己减肥能成功是控制饮食，比如像是不会夜宵，不要喝酒，而且除了三餐之外就不会吃任何零食。

5、吃杂粮比吃细粮更利于减肥郭麒麟在减肥的时候，主食一般都是用五谷杂粮代替的，这些五谷杂粮包括糙米、红米、黑米、藜麦等等。每天换着花样吃，不仅不会让饮食枯燥，反而会有一种别样的乐趣。

郭麒麟最胖时候196斤,一年就减了70斤,他有哪些减肥的妙招?

1、多喝水有利于新陈代谢，对于减肥来说是非常重要的。每天早上一睡醒，我一定会先喝一大杯温开水，刚起床的时候，血液是呈现缺水状态的，因为人体在睡眠中会以流汗蒸发的方式失去水分，因此起床时务必要补充水分。

2、减肥期间，郭麒麟除了学习声乐课，业余时间基本都泡在健身房，撸铁、跑步、虐腹、力量训练，一年内整整瘦了70斤。减肥成功的郭麒麟，事业迎来大爆发，不光参加综艺、拍摄电视剧，还接到很多商业邀约，身价一路水涨船高。

3、第二，每天运动锻炼，保持一定的运动量。每天都要坚持跑步，跳绳等，因为运动可以燃烧脂肪，消耗自身的卡路里，从而达到减肥的效果。第三，放松心情，相信自己一定可以瘦下来。

4、郭麒麟是调整饮食加运动，以前他特别喜欢吃肉，还有垃圾食品。郭德纲得了糖尿病，给孩子 *** 了，调整了饮食结构。

5、德云社少班主郭麒麟从196斤到126斤，足足瘦了70斤，这种减肥的决心就很让人佩服。减肥首先需要一个目标来支撑，德云社少班主郭麒麟的目标就是成为一个有艺德的艺人，而郭麒麟曾就说过，他减肥这件事情就是一种艺德的体现。

6、他通过5年的时间减重74斤；成功从196多斤成为了如今的帅小伙。这次减肥不仅让他脱离了因内心肥胖而产生的自卑心理；更是从心理上开始更加独立。

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